Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1674 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 89.88g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Азбука Вкуса Тарталетка Клубника, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Борщ, Компот из Сухофруктов. Dinner: Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Mirel Пирожное Картошка, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|