Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
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73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2024:
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2359 kcal
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Fat: 80.24g | Prot: 133.21g | Carbs: 271.88g.
Breakfast: Growth Supplements Rice Protein Sabor Natural, Bolo de Fubá, Nutri Nature Pão de Forma Integral com Castanha, Nutri Nature Pão de Forma Integral com Castanha, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Germina Extrato de Soja, Da Colônia Paçoquinha Tradicional. Lunch: Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Del Valle Suco de Uva 100%, Del Valle Suco de Uva 100%, Bolo de Fubá, Nutri Nature Pão de Forma Integral com Castanha, Nutri Nature Pão de Forma Integral com Castanha, Nutri Nature Pão de Forma Integral com Castanha, Nutri Nature Pão de Forma Integral com Castanha, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light. Snacks/Other: Germina Extrato de Soja, Growth Supplements Rice Protein Sabor Natural, Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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rioandmt's Weight History
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