|
о г 115.
от 98.
0ж 115
0б 105
|
84.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
980 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 60.41g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фрутоняня Пюре из Груш , Spilva Соус Болоньез, Макароны Отварные, Окрошка. Dinner: Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Шампиньоны. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksofya25's Weight History
|