Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
709 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 57.76g | Carbs: 79.06g.
Breakfast: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Зеленый Листовой Салат, Галичина Творог Зернистый 4%, Премьер Джем Земляничный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Жареное Яйцо, Экокультура Помидоры Черри. Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Галичина Творог Зернистый 4%, Премьер Джем Земляничный. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consumer society's Weight History
|