Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
993 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 79.97g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Красное Яблоко, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Магнит Минтай на Пару, Свекла с Чесноком и Майонезом, Увелка Пшено Варёное. Dinner: Магнит Минтай на Пару, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|