Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1929 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 115.98g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: McDonald's Флет Вайт, Галичина Йогурт Вишня Черешня, Toniya Круасан з Молоком Згущеним Вареним, Американо, Hochwald Сливки Порционные 10%. Lunch: Своя Лінія Часник Сушений, KAMIS Паприка Копчёная, Pripravka Кетчуп, Cheese Life Моцарелла, Куряче Філе, Своя Лінія Часник Сушений, KAMIS Паприка Копчёная, Куряче Філе, Cheese Life Моцарелла, Pripravka Кетчуп, Запіканка з творогом і лавашем. Snacks/Other: Горілка, Хлібна Сльоза Горілка Особлива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|