Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2081 kcal
|
Fat: 130.67g | Prot: 104.67g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Сыр Гауда, Ветчина, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная. Dinner: Знакомое Место Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Пироговый Дворик Пирог Закусочный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|