Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1440 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 47.35g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке, Сыр домашний, Белый Хлеб, Каждый День Вода, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Уфимский Хлеб Черниковский, Хреновина, Государь Щи из Квашеной Капусты, Салат фасолевый, Белый Хлеб. Dinner: Белый Хлеб, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Сыр домашний, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Творог 5%. Snacks/Other: Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника, Чай, Мирель Муравейник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|