Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 97.31g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Самокат Зефир Ванильный , Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Индилайт Бекон, Останкино Дымовица из Лопатки, Перекресток Багет Пшеничный, Перекресток Хлеб Давиль, Икра Минтая Стерилизованная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Мираторг Овощная Смесь Мексиканская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, King Манго Сушёное без Сахара. Dinner: Самокат Зефир Ванильный , Творожная запеканка с вишней и творог Савушкин. Snacks/Other: Самокат Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|