Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1287 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 41.07g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Yan Сок Овощной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Сушеная Клюква. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Огородников Лечо Болгарское, Водка, Сельдь Соленая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|