Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1305 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 119.24g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Творожный Сыр из Кефира, Свинина Тушеная, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Lunch: BeFit Суп Харчо с Говядиной, Авангард Пряники в Темной Глазури , Стародворье Колбаса Мясорубская, Жареное Яйцо. Dinner: Куриная Печень, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka_mark's Weight History
|