Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
146.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 76.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1621 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 83.63g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Льняное Масло, Банан, Увелка Ячневая, Груша, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Брокколи, Зеленый Горошек, Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Форель, Рис. Dinner: President Брынза, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Snacks/Other: Яблоко, Белый Хлеб, Ремит Рулет Куриный Нежный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|