Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
975 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 67.61g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Миофарм Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Националь Рис Басмати. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Амур. Snacks/Other: Мандарины, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|