Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1212 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 38.05g | Carbs: 197.34g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. Dinner: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Пятерочка Сахар, METRO Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|