Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1509 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 74.78g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Cambozola Сыр с Плесенью, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Славянский Мясокомбинат Колбаса Владимирская. Lunch: Петруха Колбаски Оригинальные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Лук. Dinner: Коммунарка Шоколад Генеральский, Бабушкина Крынка Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Славянский Мясокомбинат Колбаса Владимирская, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinanozdracheva2021's Weight History
|