Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
46.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2220 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 143.78g | Carbs: 245.54g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо без Жира, Barista Кокосовое Молоко, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Венский Цех Торт Птичье Молоко, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Блины с курицей и морковью. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Яблоко, Цветная Капуста, Grovo Удобное Яйцо Белок, RIOBA Молоко 0,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Умалат Сыр Сулугуни, Landers Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|