Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1778 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 96.45g | Carbs: 188.37g.
Breakfast: Vitaminos Пастила, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Vitaminos Пастила, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Рис Отварной. Dinner: SPAR Навага Жареная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Яблоко Голден, Vitaminos Пастила, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|