Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1817 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 117.23g | Carbs: 212.28g.
Breakfast: Яшкино Печенье-Сэндвич, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пискаревский Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Красная Цена Изюм Тёмный, Вкусвил Чернослив без Косточки Армения, Магнит Банан, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт. Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой. Dinner: ВкусВилл Белок, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Горошек Зелёный, Люди Любят Хлеб Австрийский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Покровский Пряник Пряник Сырцовый Глазированный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|