Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1998 kcal
|
Fat: 112.02g | Prot: 71.92g | Carbs: 178.96g.
Breakfast: Капучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bonduelle Оливки с Косточкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Вареное Яйцо. Lunch: Ярче Арахис в Кокосовой Глазури, Творожная Запеканка, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Курага, Куликовский Торт Вупи Пай, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|