Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1751 kcal
|
Fat: 82.98g | Prot: 110.95g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Lindt Dark Chocolate 85%, Семена Льна, Remia Caesar Dressing, Auricchio Pecorino Romano, Сильпо Авокадо Хаас, Veladis Икра Минтая , Оливковое Масло (Первого Отжима), Чиабатта, Яйцо. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лавка Традиций Тофу с Паприкой и Зеленью , Зеленый Листовой Салат, Ybarra Соус Цезарь, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Other: Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour, Nestle Nuts Strawberry, Monsters Протеиновый Батончик, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо, Сахар. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|