Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
135.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1254 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 72.04g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное , Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное , Зелёный Луг Бифидокефир. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|