Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1240 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 60.13g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Oreo Печенье, Макси Балык Варено-Копченый, Мёд, Сыр Пармезан (Тертый), Макароны с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Морковь Вареная, Квашеная Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Свекла Вареная, Макси Балык Варено-Копченый. Snacks/Other: Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Морской Солью, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioxoxo2017's Weight History
|