Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1439 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 55.97g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дикси Пирожное Бисквитное Марчелло, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат с Яблоком, Свеклой и Черносливом, ВкусВилл Котлета Куриная на Пару, Фаршированная Брокколи. Dinner: Волжские Просторы Конфеты, Махеевъ Кетчуп Томатный, ВкусВилл Наггетсы, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Самокат Кефир 1%, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Самарский Бкк Булка Городская, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|