Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1224 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 49.17g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Мед, Глобино Сир Шляхетний, Яйце, Vomond Лосось Слабосоленый, Звени Гора Сир Плавлений, Киевхлеб Сухари Классические , Вигода Изюм, Вівсянка на Воді. Lunch: Пирятин Сметана 15%, Reeva Лапша Быстрого Приготовления, Морква, Уха. Snacks/Other: Roshen Johnny Krocker Milk, Повна Чаша Сухарі "Класичні", Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|