Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
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77.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2024:
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3731 kcal
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Fat: 191.10g | Prot: 155.34g | Carbs: 360.19g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Crostata al Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Banana, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Coop Scamorza Affumicata, Esselunga Soppressata di Calabria, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gusto Qui Cavolfiore Gratinato, Asiago, Alpenspitz Canederli Allo Speck. Snacks/Other: Loacker Patisserie Crème Noisette, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Bahlsen Pick Up Choco & Milk, Grana Padano Grana Padano, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora . more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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