|
Dit is even een tegenvaller. Gisteren netjes binnen mijn calorieën gebleven en iets van 12.000 stappen gezet. Vaak is dan het moment dat ik bozig ga worden en gedachten ga krijgen "waar doe ik het voor". Maar ik moet nu volhouden. Weet dat ik het goed heb gedaan dus er zal wel iets anders zijn.
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1960 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 59.87g | Carbs: 218.83g.
Breakfast: Helaes Pindakaas, Meergranenbrood. Lunch: Los Taqueros Nacho Kit, Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek, Cup-A-Soup Tomaat, AH Hummus Zongedroogde Tomaat, Lidl Knäckebröd Volkoren. Dinner: Hello Fresh Risotto van Orzo met Venkel en Bleekselderij. Snacks/Other: AH Snoeptomaatjes, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|