Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
2002 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 129.84g | Carbs: 235.01g.
Breakfast: Бисквитный Двор Эстерхази, Штолле Пирог с Мясом, Soko Grande Тыквенный Сок , Штолле Пирог с Сыром и Брокколи, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Мистраль Манная Крупа, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Lunch: Hortex Клубника Замороженная. Dinner: Solgar Омега-3, Роллтон Лапша Яичная, Ашан Киви, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Олейна Масло Растительное , Окей Груша Конференс, Куриное Филе, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Апельсин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|