Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1001 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 74.60g | Carbs: 62.56g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 56%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Местное Известное Филе Мяса Птицы Вяленое, Молоко (Полностью Обезжиренное), Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Местное Известное Филе Мяса Птицы Вяленое, Вино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кислая настюша's Weight History
|