Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
2883 kcal
|
Fat: 148.64g | Prot: 114.55g | Carbs: 269.10g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Ашан Молоко Топленое, Свекла Вареная. Lunch: Перлотто с Индейкой. Dinner: Natty's Арахисовая Паста, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Бионова Фруктово-Ореховый Батончик с Клюквой, Grow Food Уха из Горбуши, Печень Баранья с Луком. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Danke Масло Сливочное 72,5%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veta14101987's Weight History
|