Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1597 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 160.59g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Киприно Сыр Лайт 15%, Русское Море Форель Слабосолёная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо. Lunch: Инди Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Dinner: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|