Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1887 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 101.06g | Carbs: 249.42g.
Breakfast: 紀文 無調整豆乳, キウイフルーツ, バナナ, 味噌汁, トップバリュ 切干だいこん煮, ローソン ひじき煮, ほうれん草のおひたし, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Lunch: 会社弁当, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ. Dinner: セブンイレブン ポテトサラダ, ローストビーフ, 焼き魚, セブンイレブン 大きなおむすび わかめごはん. Snacks/Other: ファミリーマート おしゃぶり昆布梅. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerolin7's Weight History
|