Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
678 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 28.21g | Carbs: 29.57g.
Lunch: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Старый Мельник Сыр Чечил Копчёная Косичка , Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Галерея Вкуса Паштет Утиный, Правило Салата Рукола, Зеленый Лук, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali5001's Weight History
|