Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1175 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 73.63g | Carbs: 24.65g.
Breakfast: Инделика Бедро Индейки Запеченое , Омлет или Яичница, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семена Льна, Помидор Сливка, Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сало. Dinner: Жареное Яйцо, Авокадо, Инделика Бедро Индейки Запеченое , Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratusnyja632's Weight History
|