Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1428 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 113.90g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: Вафли с клетчаткой шоколадные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Tree Of Life Сывороточный Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|