Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
89 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1104 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 74.80g | Carbs: 136.41g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Авистрон Икра Сига, Хлеб Бородинский, Billa Сыр Львиное Сердце, Овсяноблин. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Вареники с Картошкой, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|