|
Отеки после тренировки 😣
С сегодняшнего дня полный контроль питания на ближайшие две недели пока. Как я отвыкла уже от этого дела 🥲
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1656 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 102.55g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Свинина Отварная, Винегрет без Масла. Dinner: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Other: Макарун, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|