Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1553 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 81.44g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Финтур Конфеты Адажио Кокос с Миндалем, Конфеты из Молочного Шоколада, Barilla Макароны Вареные , Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Dinner: Шоколад Торт 2 95, Барс Говядина Тушеная Экстра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Grow Food Филе Индейки в Панировке, Гост Говядина Тушеная, Морковь с Чесноком 95. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|