Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1458 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 117.36g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Ramiz Финики , Пятерочка Апельсин. Lunch: Коллаген со Вкусом Сливы Умэ, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Ican Печень Трески Натуральная, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства . Dinner: Кабачок, Красная Икра Икра Горбуши, Помидоры, Брусника Брусника, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Квашеная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|