Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1938 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 105.02g | Carbs: 218.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Картошка Печеная, Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Тестов Бисквит Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|