Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1591 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 100.88g | Carbs: 138.73g.
Breakfast: Мастерская Настоящего Вкуса Шоколад Горький 100%, Мастерская Настоящего Вкуса Шоколад Горький 100%, Лента Тесто Слоеное Бездрожжевое, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Свекла Вареная, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Dinner: Помело, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный, Магнит Банан, FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|