Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1008 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 101.14g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Свекла Вареная, ВкусВилл Белок, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Орехи Кешью, Ноль Грамм Джем без Сахара Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Любимый Сад Томатный Сок, Грудка Индейки, Мистраль Киноа , Свекла Вареная, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры). Dinner: Грудка Индейки, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая, Баклажан Баклажан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctorofcosmetology's Weight History
|