Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1331 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 98.01g | Carbs: 50.56g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (Растворимый), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яичница, Поджаренный Белый Хлеб, Сосиска, Руккола, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Лебедянь Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|