Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
2762 kcal
|
Fat: 159.36g | Prot: 188.09g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Lunch: Капучино, Американо, Евразия Стейк Торро, Евразия Суп Куриный с Лапшой, Евразия Японский Салат с Курицей. Dinner: Хлеб Черный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|