Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
41 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1179 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 135.11g | Carbs: 31.22g.
Breakfast: Сметана 20%, Морковь, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Печень Куриная Жареная. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Огурец, Чеснок, Лук, Кабачок, Лента Свекла, Рыбпромпродукт Тунец Консервы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|