Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1362 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 63.37g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 3,5%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. Snacks/Other: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Bombbar Мороженое Протеиновое Пралине с Карамелью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|