Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1624 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 115.66g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Старорусский, Махеевъ Джем Клубничный, Растишка Йогурт Клубничный, Творог 5%. Lunch: Вязанка Сосиски Молочные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяноблин с Сыром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гриднев Хлеб Старорусский, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Растишка Йогурт Клубничный, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, 5 Морей Горбуша Консервированная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Творог 5%, Сыр Российский, Булочки с псиллиумом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|