Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
75 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1719 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 129.83g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Останкино Ветчина Любительская, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Беларусь Сыр Минский 30%, Яйцо. Lunch: Филе Куриное с Помидорам и Сыром, Мандарины, Картофельное Пюре. Dinner: Красный Октябрь Красный Мак, Черкизово Ветчина, Верховье Био Творог Персик, Салат из Крабовых Палочек, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мандарины, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Здравушка Творог 1%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Valentina3243's Weight History
|