Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1038 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 74.37g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Крепкий Орешек Грецкий Орех, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Меридиан Форель Слабосолёная. Lunch: Хлебница Курник, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Fish House Форель Слабосолёная. Dinner: Малина, Творог (Обезжиренный), Каз. Котлета Куриная Рубленая , Капуста Тушеная, Красная Цена Булочка Сдобная, Грецкие Орехи, Свинина Лопатка, Краски лета Суп с Белыми Грибами . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|