Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
75 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 75.01g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Рис Вареный. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Пятерочка Чиабатта Ржаная, Растительное Масло, Яйцо, Говядина Отварная, Рис Вареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Челны Холод Пломбир Гост. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|