|
4,6
|
88.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
2239 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 59.09g | Carbs: 312.37g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Global Village Яблоки Роял Гала , Окей Яблоки Роял Гала, Дикси Яблоки Гала, Мандарины, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Смак Хлеб Чусовской, Кофе с Молоком. Lunch: ФЭГ Свекла Отварная, Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Bounty Bounty , Bounty Шоколадный Батончик, МарС Марс, Зеленый Чай. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Смак Хлеб Чусовской, Домашний Вкус Холодец Домашний, Ярче Помело Желтое, Глобус Гурмэ Помело Очищенное, Перекресток Помело, Пятерочка Помело, Магнит Помело, Помело. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|